Bekkenoefentherapie is gericht op het behandelen van  bekkenbodemklachten en bekkenpijn gerelateerd aan een zwangerschap.

De behandeling bij bekkenbodemklachten (incontinentie voor urine en ontlasting, verzakkingsklachten van blaas, baarmoeder of darmen) bestaat uit:

·         uitleg geven over de anatomie en functie van de bekkenbodem

·         leren aanspannen, vasthouden en ontspannen van de bekkenbodemspieren

·         bewustwording en toepassing van de juiste spanning van de bekkenbodemspieren in houding en beweging

·         advies geven over juist toiletgedrag

·         ontspanning en ademhaling

De behandeling bij bekkenpijn gerelateerd aan een zwangerschap (zowel tijdens als na de zwangerschap) bestaat uit:

·         het beoordelen van de instabiliteit van het bekken

·         leren stabiliseren van het bekken in oefeningen en in houding en bewegingen uit het dagelijks leven

·         verbeteren van de conditie van stabilisatiespieren (schuine en dwarse buikspieren, bekkenbodemspieren, rugspieren)

·         voorbereiding op bevalling en kraamperiode.

Er vindt uitgebreid overleg plaats met Verloskundigen Barneveld.